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Portiamo a tavola il melone, in versione dolce e salata

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Un modo intelligente per mangiare frutta fresca in modo originale e con poche calorie, ma anche un mezzo per fare rifornimento di vitamine e minerali: ecco una panoramica di ricette che hanno come protagonista il melone
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Ricette con la frutta
Viva il melone!

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Con l’arrivo del caldo ci lasciamo tentare dal bel colore del melone. Anche se il sapore è dolce, questo frutto è ricco di acqua e poco calorico, si adatta quindi perfettamente a un’alimentazione leggera e sana. Scopriamo insieme come gustarlo in modo diverso dal solito con alcune golose e fresche ricette
Idea dessert di frutta fresca

Idea dessert di frutta

Senza glutineVegan Difficoltà: facile 20 minuti

Cocomero e melone, sceglierli e usarli gustosamente in cucina

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Indicazioni pratiche e utili per gustare al meglio in estate tutta la bontà di cocomero e melone, ma soprattutto il suggerimento di una lunga serie di piccoli, facili, semplici e golosi dessert che sanno esaltare al massimo le virtù naturali di questi due fantastici frutti da non farsi mai mancare sulla propria tavola!
Insalata di melone, cetrioli, pomodori

Insalata di melone, cetrioli e pomodori

Senza glutineVegan Difficoltà: facile 15 minuti
Smoothie bowl al melone con semi di chia e pistacchi

Smoothie bowl al melone con semi di chia e pistacchi

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 10 minuti
Cubo di frutta

Cubo di frutta

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti
Sorbetto di melone senza gelatiera

Sorbetto al melone senza gelatiera

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 5 ore

Frutta estiva
Melone, il mangiaebevi

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Non solo a fette! Con il melone è possibile creare dessert sani e deliziosi, dai più semplici a base di sola frutta ai più golosi arricchiti da creme. Ecco una panoramica di consigli per gustare al meglio questo delizioso frutto del sole
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